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什麼是伴手禮





每天忙著過生活也沒時間運動放鬆

三不五時都要動一動啦!

健身房、路跑、重量訓練樣樣來

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真的很不錯~自己很滿意推薦給大家

給自己一點小獎勵，持之以恆的運動很重要唷!~







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瘦身圈-款式
  • 呼拉圈


















伴手禮與社會





保養早人不老~

多看新聞了解天下事

（軍聞社記者姜大宇高雄廿伴手禮是台語嗎三日電）國防部軍備局生產製造中心主任劉台傑少將今天前往所屬第二O五廠視導，慰勉官兵工作辛勞，要求各級恪遵軍紀營規，共同維護軍譽。

視導過程中，劉主任要求擔任第一線作業人員要以「安全」為首要，確按標準工作程序執行生產製造工作，單位也要培養專業人員及落實員工教育訓練，完成合格簽證，使同仁能在安全無虞的工作環境下，順利研製武器裝備，厚植國軍戰力。

劉主任並勉勵軍備同仁應精益求精，充實專業學養，利用公餘自我進修，積極強化本職學能，為個人軍旅奠定堅實基礎，同時著重人才培育與經管，並時時檢討與精進相關管理作為，才能與時俱進，促使單位永續發展?

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